家長專區(qū)
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舒爾特方格訓練法
本周二呢，在中班數(shù)學思維課上發(fā)了學習能力訓練，有的爸爸媽媽不明白本次的訓練是怎么完成的？那下面我們就講解一下。
本次課所發(fā)的訓練叫做舒爾特方格 (Schulte Grid)， 是在一張方形卡片上畫上 1cm × 1cm 的 25 個方格，格子內(nèi)任意填寫上阿拉伯數(shù)字 1-25等共 25個數(shù)字。訓練時，要求被測者用手指按 1-25 的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲，施測者一旁記錄所用時間。數(shù)完 25 個數(shù)字所用時間越短，注意力水平越高。
由于本班小朋友年齡偏小，所以老師把25個數(shù)字降低至16個數(shù)字進行注意力練習。舒爾特方格的原理就是通過動態(tài)的練習鍛煉視神經(jīng)末梢，培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力；拓展視覺幅度；加快視覺頻率；提高視覺的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。
舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)最簡單，最有效也是最科學的注意力訓練方法。尋找目標數(shù)字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反復練習，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固、提高。注意水平越來越高。運用這種方法的時侯，家長可以自制幾套卡片，繪制表格，任意填上數(shù)字。
